Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2022
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1607 kcal
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Gras: 112,53g | Prot: 85,27g | Carb: 66,06g.
Pranzo: Uno Lavaş, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Eaten), Black Olives, Green Olives, İçim Süzme Peynir, Namet Hindi Salam. Cena: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, İçim Süzme Peynir. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di berkaydeveci35.
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