Diario di crownjewel7, 25 apr 11

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2011

81,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Scarso.

Visualizza Calendario della Dieta, 25 aprile 2011:

1206 kcal

Gras: 71,50g | Prot: 89,00g | Carb: 72,50g. Colazione: Beau Jo's Cheese pizza (Prairie Pie). Cena: Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Rotisserie Chicken. Di più...

2184 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

peso stabile

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