Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2022
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 115,24g | Prot: 91,42g | Carb: 23,26g.
Colazione: Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Kirkland Signature Pecans, Coffee, Kitu Super Creamer. Cena: Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Butter (Salted) , Scrambled Egg . Snacks/Altro: Planters Deluxe Mixed Nuts, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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