Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2022
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 52,35g | Prot: 153,28g | Carb: 96,59g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 1,5%, Hortex Клубника Замороженная, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Real Caps Рыбий Жир. Pranzo: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Calve Кетчуп с Помидорами Черри, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Село Зеленое Молоко 1,5%. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Real Caps Рыбий Жир, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Яйцо, Лента Индейка Филе Грудки Деликатесное. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|