Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2022
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 41,53g | Prot: 76,57g | Carb: 143,84g.
Colazione: Магнит Банан, Русский аппетит Кофе с Молоком, Перекресток Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Французский Пекарь Овсяная Каша. Pranzo: Мёд, Магнит Банан, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках, Картошка Вареная, Яйцо. Cena: Полянка Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Националь Булгур Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Слобода Подновье Яблоки Запечённые с Лимоном и Медом, Уктусский Молочный Завод Биойогурт Уктусский без Сахара. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|