Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2022
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 67,17g | Prot: 120,96g | Carb: 61,14g.
Colazione: Простоквашино Творог 2%, Княгинино Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ламбер Сыр Ламбер, Лаваш Армянский. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Перекресток Печень Индейки. Snacks/Altro: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tayana.tatayna
|