Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2022
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 45,85g | Prot: 94,07g | Carb: 135,56g.
Colazione: Красное Яблоко, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Valio Творожный Сыр Сливочный, Global Village Авокадо ХААС. Pranzo: Морковь, Русь Православная Котлеты Морковные, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Trattoria di maestro Turatti Гребешки. Cena: Красная Цена Молоко 1,5%, Выборжец Томаты Черри Желтые, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Яйцо, Капитан Норд Кольца Кальмара. Snacks/Altro: Чистая Линия Щербет Смородина, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tbkednyx
|