Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2022
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 33,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 84,99g | Prot: 59,99g | Carb: 147,75g.
Colazione: Чай с Лимоном, Яшкино Крендельки с Солью, Инди Буженина из Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Салат Айсберг, Мегамарт Пельмени с Горбушей, Natur Foods Чернослив без Косточек. Pranzo: Пятерочка Банан, Big Bon Чипсы с Крабом. Cena: Арахисовая Паста, Ухтышки Растворимое Какао, Село Зеленое Молоко 3,2% , Инди Буженина из Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Сибирский Стандарт Колбаса Сырокопченая Пикантная. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|