Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2022
|
109,2 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 52,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 61,09g | Prot: 49,29g | Carb: 230,67g.
Colazione: Coca-Cola Coca-Cola 8Oz, Hormel Spam Classic, Cavendish Farms Hash Brown. Pranzo: Steamed Rice, Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Coca-Cola Coca-Cola 8Oz. Cena: Bob Evans Pork-Roasted Gravy, Potatoes (Flesh, with Salt, Baked) , Coca-Cola Coca-Cola 8Oz, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. Snacks/Altro: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Coca-Cola Coca-Cola 8Oz. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alicornlady
|