Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2066 kcal
|
Gras: 76,53g | Prot: 171,05g | Carb: 182,52g.
Colazione: Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Pranzo: Говядина Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Cena: Говядина Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Wellness Коктейль Клубничный, Гречневая Каша, Финик, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%, Кофе с Молоком, Орифлэйм Контроль Веса, Приготовленный Яичный Белок. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fanis174
|