Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
|
99,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 35,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 58,87g | Prot: 55,56g | Carb: 150,21g.
Colazione: Campina Сливки Порционные, Кофе с Сахаром, Останкино Карбонад Юбилейный, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Pranzo: Соль, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые, Салат Айсберг, Hiburger Котлеты Растительные. Cena: Кофе с Сахаром, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Святой Источник Природная Вода + Малина, Фруто Няня Яблочное Пюре, Шеф Перекресток Оладьи. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morda98
|