Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 67,06g | Prot: 88,58g | Carb: 106,52g.
Colazione: Tempe Goreng, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng. Cena: Sinti Bumbu Pecel, Siomay, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di peppeebbb
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