Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
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62 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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795 kcal
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Gras: 23,56g | Prot: 46,21g | Carb: 97,19g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Rebo Kuaci Milk Flavor, Kerang (Spesies Campuran), Perkedel Jagung, Krecek, Nasi Putih. Cena: Ote-ote, Perkedel Jagung, Ikan Panggang, Sayur Asem, Nasi Putih. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di raayashintaa
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