|
вчера Тренировка
новый блок 3 от ФТ
|
62 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1876 kcal
|
Gras: 91,51g | Prot: 133,27g | Carb: 122,68g.
Colazione: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Болгарский Перец, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вологжанка Молоко 1,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вологжанин Яйцо Куриное. Pranzo: Fit Kit Protein Cookie Pistachio Mousse, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец, Капуста, Вологжанка Молоко 1,5%, Лента Авокадо, Макси Филе Семги, Fish House Печень Трески Натуральная. Cena: Snaq Fabriq Coco Coconut, Яблоко, Помидоры, Огурец, Макси Кальмар г/К, Вологжанка Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|