Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 45,25g | Prot: 90,08g | Carb: 157,36g.
Colazione: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья, Киноа (Вареный). Pranzo: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Киноа (Вареный). Cena: Карусель Котлета Домашняя, Цикорий, Сыр Моцарелла, Олива Факел Кета Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Песочное Печенье. Snacks/Altro: Морковь, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринка1975
|