Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 66,43g | Prot: 55,50g | Carb: 155,75g.
Colazione: Апельсин, Груша, Яблоко Зеленое, Smart Cafe Грецкий Орех, Чернослив, Кукурузная Каша. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Форель на Пару, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Cena: Табрис Индейка Филе на Гриле, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Лимонный Сок, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Botanica Смесь Фруктово-Ореховая, Винегрет, Botanica Смесь Фруктово-Ореховая. Di più...
|
Calando 3,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|