Diario di Mamitota, 04 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
64,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1253 kcal Gras: 47,14g | Prot: 83,05g | Carb: 129,50g.   Colazione: Blue Band Mentega, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Wortel Dimasak, Sawi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Cena: Nasi Putih, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Kelengkeng, Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener. Snacks/Altro: Qtela Keripik Tempe, Palm'frutt Kurma. Di più...
1647 kcal Esercizio: Cucinare - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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