Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1744 kcal
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Gras: 73,97g | Prot: 155,09g | Carb: 102,48g.
Colazione: Ovo Mexido. Pranzo: Continente Ervilhas Cozidas, Robalo Grelhado. Cena: Continente Ervilhas Cozidas, Carne de Porco. Snacks/Altro: Morangos, Maçã. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ricardo2143
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