Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 41,16g | Prot: 69,69g | Carb: 182,64g.
Colazione: Es Buah, Takoyaki, Kurma, ABC Kecap Manis, Ayam Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Pranzo: Ayam Kecap, Buras. Cena: Ikan Tongkol, Udang Goreng, Nasi Putih, Okey Nugget. Snacks/Altro: Tujuh Kurma Susu Steril Kurma, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di santikasinsin500
|