Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1598 kcal
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Gras: 60,29g | Prot: 79,12g | Carb: 125,36g.
Colazione: 마이노멀 마요네즈, 자연애찬 반숙이, 제로베이커리 제로와플, 남양유업 맛있는 우유 GT 락토프리, 모닝빵. Pranzo: 남양유업 맛있는 우유 GT 락토프리, 마이노멀 마요네즈, 닭가슴살, 파리바게트 프렌치 바게뜨, 파리바게트 와사비크랩볼. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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