Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 67,62g | Prot: 140,82g | Carb: 154,56g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Семга Слабосоленая, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Красная Цена Молоко 1,5%. Pranzo: Капучино, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Лобио, Говядина Лопатка, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Варенье, Кубанский Молочник Молоко 3,4%. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|