Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 95,05g | Prot: 98,93g | Carb: 109,02g.
Colazione: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Alpro Банановое Молоко, Яйцо Куриное, Смартори Котлета Куриная Жареная. Pranzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вязанка Сосиски Молокуши, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Ариант Холодец Домашний. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Alpro Банановое Молоко, Яйцо Куриное, Пава Пава Карпаччо из Индейки. Snacks/Altro: King Манго Сушёное без Сахара, Рот Фронт Батончики. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyshkina
|