Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 36,7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 102,71g | Prot: 133,18g | Carb: 31,26g.
Colazione: Яйцо, Opeino Халлуми. Pranzo: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина, Цветная Капуста на Пару, Цукини, Брюссельская Капуста. Cena: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Апероль Шприц, Kesidis Dairy Халлуми , Шампиньоны, Помидоры Черри, Куриное Филе. Snacks/Altro: Alesto Микс Орехи. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|