Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 65,46g | Prot: 64,30g | Carb: 140,06g.
Colazione: Curtis Чай Зеленый, Гречка Отварная. Pranzo: Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Cena: Оладьи на Кефире, Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо, SPAR Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Арахис, Курага, Чернослив, Good Food Семечки Подсолнечника, Магнит Морковь Свежая, Кофе, Пятерочка Грейпфрут, Йогурт Домашний, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринка1975
|