Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 66,64g | Prot: 65,02g | Carb: 73,02g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Cena: Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Лепешка Арабская Пита. Snacks/Altro: Клубника, Пепси Пепси без Сахара, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Красная Икра Палочки Сыровяленные из Морского Лосося. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cashik
|