Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1566 kcal
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Gras: 76,02g | Prot: 83,01g | Carb: 135,07g.
Colazione: Руккола, Lindt Lindor Milk, Quickbury Хлеб Pumpernickel, Ikea Фрикадельки, Помидоры Черри. Pranzo: Lindt Lindor Milk, Iglo Филе Минтая со Шпинатом . Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Hellmann's Tzatziki, Ветчина. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Сыр Чеддер, McCain Классический Картофель Фри, Quickbury Хлеб Pumpernickel. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yafrana
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