Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 74,86g | Prot: 80,95g | Carb: 115,16g.
Colazione: Шарлиз Халва в Глазури, Простоквашино Сливки 20%, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Омлет с Молоком. Pranzo: Вино Красное Сухое, Творожный Пудинг, Овсяный Кекс, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Борщ с Курицей. Cena: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сорбит, Запеченная или Жаренная Рыба, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NinaMayskay
|