Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
|
62 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2019 kcal
|
Gras: 77,02g | Prot: 136,79g | Carb: 199,75g.
Colazione: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Trentin Сыр Грана Падано, Голубика, Клубника, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Село Зеленое Молоко 3,2% . Pranzo: Банан, Lay's Stix Сметана и Лук, Перекресток Яблоко Гала, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Mama Лапша Yellow Curry. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Авокадо , Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Белая Дача Винегрет. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|