Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 113,71g | Prot: 121,24g | Carb: 107,20g.
Colazione: Сырок Творожный, Фабрика Качества Сосиски Рубленые, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", ВкусВилл Хлеб Бриошь, Шампиньоны, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Брокколи, Лосось. Cena: Сметана , Творог 5%, Избенка Ряженка 4%. Snacks/Altro: O'Zera Молочный Шоколад , Киви. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lira8909@
|