Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 94,00g | Prot: 109,68g | Carb: 94,00g.
Colazione: Сливочное Масло, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Мёд, Окей Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Pranzo: Chikalab Chikabar Oreo, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Колбаса Варено-Копченая, Сливочный Сыр, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Cena: Простоквашино Сметана 10%, Азбука Вкуса Солянка Мясная. Snacks/Altro: Яблоки Бабушки Смит, ВкусВилл Вареная Сгущенка, Eco Botanica Зефир, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Glasha Gur
|