Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1009 kcal
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Gras: 31,95g | Prot: 45,92g | Carb: 140,58g.
Colazione: Semangka, Gulai Ayam, Telur Dadar, Tempe Bacem, Nasi Putih. Cena: Kobe Boncabe Level 50, Nasi Putih, Soto Ayam. Snacks/Altro: Jeruk Keprok, Kurma. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kharisma.fi
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