Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2022
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 54,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 52,65g | Prot: 50,88g | Carb: 81,22g.
Colazione: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella, Quaker Granola 3 Grains Pecans & Hazelnuts. Pranzo: AH Kaas Pesto Dip, AH Kip Kerrie Salade, AH Kruidenboter, AH Robuust Demi Baguette Bruin. Cena: Jumbo Runder Fond, HAK Doperwtjes, Jumbo Diepvries Sperziebonen , HAK Worteltjes Extra Fijn, AH Sukadelappen. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Itje69
|