Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2022
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 54,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1117 kcal
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Gras: 53,77g | Prot: 79,58g | Carb: 74,55g.
Colazione: Quaker Granola 3 Grains Pecans & Hazelnuts, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella. Pranzo: AH Kip Loempia Borek. Cena: Jumbo Hamburger Broodjes, Gebakken Ei, Varkensgehakt. Snacks/Altro: Smiths Chipito, AH Ribkarbonade, Danone Hipro Banana Peanut Butter. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Itje69
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