Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1804 kcal
|
Gras: 68,04g | Prot: 112,57g | Carb: 181,13g.
Colazione: Арахис, Мак, Простоквашино Творог 5%, Геркулес Монастырский, Яйцо, Морковь. Pranzo: Форель Слабосоленая, Грин Рэй Молочная Кукуруза без Сахара, Умалат Сыр Сулугуни, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Гречка. Cena: Мистраль Рис Басмати, Филе Индейки. Snacks/Altro: Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Монастырский, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Your_elena
|