Diario di mohamed erko, 05 apr 22

J’ai pris 900 grammes en calories
77,3 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1325 kcal Gras: 24,99g | Prot: 66,63g | Carb: 206,94g.   Colazione: La Tisanière Drainage & Élimination, Thé sans Sucre, Pomme, Super U Pain au Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Raisins. Cena: Prosain Soupe Marocaine aux Lentilles et aux Pois Chiches, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Tomates, Riz Blanc, Poulet Rôti, Datte, Lipton Thé Vert Classique. Di più...
1883 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
ca veut dire quoi ?🤣 
05 apr 22 da utente: Jo lapin

     
 

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Storia del Peso di mohamed erko


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