Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 50,79g | Prot: 59,04g | Carb: 95,88g.
Colazione: Butter, Goats Cheese (Soft), Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Morning Mocha. Pranzo: Cacique Crema Mexicana, Strawberries, Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Great Value Bratwurst, 2% Fat Milk. Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Pepperidge Farm Golden Potato Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Di più...
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1476 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di thesai
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