Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 64,66g | Prot: 61,46g | Carb: 83,17g.
Colazione: Омлет с Молоком, Хлеб Черный, Ламбер Сыр Маасдам . Pranzo: Манты, Сыр, Babyfox Молочный и Белый Шоколад , Торт Наполеон, Сервелат. Cena: Ironman Tri Protein Bar Vanilla. Snacks/Altro: Сыр, Куриная Отбивная, Помидоры. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di •Valeriya
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