Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 57,69g | Prot: 77,57g | Carb: 169,60g.
Colazione: Каждый День Курага , Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Polezzno Миндальные Лепестки, Нектарин, Путина Икра Красная, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Pranzo: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Gerber Пюре из Кролика, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ВкусВилл Десерт «Чиа-Сан» Клубника. Cena: ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Брокколи, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры. Snacks/Altro: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), 0 Калорий Медовик без Сахара. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|