Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 75,76g | Prot: 93,89g | Carb: 78,66g.
Colazione: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Сахар, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке . Pranzo: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Семга на Гриле. Cena: Шато Тамань Шардоне Тамани, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Snacks/Altro: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cashik
|