Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
|
60 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 57,72g | Prot: 117,59g | Carb: 155,62g.
Colazione: Магнит Банан, Каждый День Молоко 1,5%. Pranzo: Правильный Выбор Домашние Вафельки, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Каждый День Молоко 1,5%, Ашан Хинкали, Ашан Заправка для Салата Ореховая, Руккола, Каждый День Кукуруза, Огурец (с Кожурой). Cena: Яблоко. Snacks/Altro: Каждый День Молоко 1,5%, Шарлотка Пп 06.04.22, Грецкие Орехи, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Свекла Вареная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|