Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 81,03g | Prot: 54,78g | Carb: 129,33g.
Colazione: Батон, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Чай, Омлет с Молоком. Pranzo: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. Cena: Слобода Майонез, Ермолино Пельмени "Домашние". Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nowikowa93
|