Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 62,36g | Prot: 73,32g | Carb: 134,95g.
Colazione: Зеленый Чай, Песочное Печенье, Гречка Отварная. Pranzo: SPAR Котлета Домашняя, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. Cena: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Макфа Макароны Отварные, GurMama Котлеты Классические Домашние. Snacks/Altro: Курага, Кофе, Песочное Печенье, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринка1975
|