Diario di Momo2502, 05 lug 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2014
98,1 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 28,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1696 kcal Gras: 85,56g | Prot: 65,94g | Carb: 163,14g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Confittura di Ciliegie, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Zucchero. Pranzo: Saclà Olive Verdi Snocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Zucchine Grigliate, Cervelas, Santa Lucia Mozzarella, Farina per Pizza. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Integrali, Coop Confittura di Ciliegie, Pesca. Di più...
2687 kcal Esercizio: Hip Hop Abs - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Momo2502


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