Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1732 kcal
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Gras: 58,67g | Prot: 118,96g | Carb: 174,93g.
Colazione: Continente Equilibrio Granola Crunchy Chocolate, Continente Equilibrio Grego Ligeiro Natural. Pranzo: Ananás, Valblanc Burgos Fresco 0%, Mercadona Vegetais Grelhados, Pitéu Lulas Recheadas, Pingo Doce Creme de Cenoura sem Batata com Agrião. Cena: Morangos, VICI Gyoza de Pollo, Heinz Molho de Alho, Continente Pão de Queijo, GutBio Legumes Estilo Asiático, My Veggie Day Hambúrguer de Legumes, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Altro: Continente Fiambre Peito de Peru, Bolacha Arroz com Sal, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Danone Corpos Danone + Proteína Ananás, Nestlé Crunch Negro, Salutem Galetes de Milho, Philadelphia Philadelphia Light, Mercadona +Proteínas Mousse Baunilha, Nestlé Crunch Negro. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artalmo
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