Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
|
92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
2292 kcal
|
Gras: 106,53g | Prot: 140,91g | Carb: 187,35g.
Colazione: Mandorle, Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Macine. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Riso Bianco, Coop Passato di Verdure. Cena: Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop , Alì Tris di Verdure Bollite, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Snacks/Altro: Melinda Mela. Di più...
|
|
266 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 50 minuti, Apple Health - 23 ore e 10 minuti. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 3392335070
|