Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2571 kcal
|
Gras: 111,18g | Prot: 86,44g | Carb: 260,39g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Плов с Курицей, Изюм, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Pranzo: Чиабатта, Красный Лук, Растительное Масло, Красные Помидоры. Cena: Эклер, Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Роллы Филадельфия, Просекко. Snacks/Altro: Дымов Окорок по-Тамбовски, Сливы, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|