Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 39,44g | Prot: 62,33g | Carb: 139,49g.
Colazione: Цельное Молоко, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Грецкие Орехи, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Редис, Черная Смородина, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Ряженка 3,2%, Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 15%, Паштет из Куриной Печени, Домик в деревне Сливки 20%, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Верное Средство Гречневые Отруби, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Паштет из сайры с яйцами. Pranzo: Домик в деревне Сливки 20%, Редис, Молоко (Цельное Молоко), Редис, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Помидоры, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Виктория Печень Куриная с Овощами, Яйцо, Лук, Приготовленный Лук, Ашан Шампиньоны, Черная Смородина, Вкуснотеево Кефир 1%, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Магнит Яблоко, Малина, Магнит Банан, Простоквашино Ряженка 3,2%, Творог (Обезжиренный), Кофе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настюган
|