Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2048 kcal
|
Gras: 66,25g | Prot: 38,78g | Carb: 260,63g.
Colazione: Rich Сок Апельсин Манго, Здравник Цикорий Растворимый, Бутерброд со Шпротами. Pranzo: Владимирский Стандарт Колбаса Вареная Докторская с Натуральными Сливками, Хлебопек Батон Нарезной, Макароны из Цельной Пшеницы, Салат Овощной с Маслом. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная Докторская с Натуральными Сливками, Белый Хлеб, Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Altro: Zatecky Gus Пиво Светлое. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kris.nekras
|