Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2037 kcal
|
Gras: 62,34g | Prot: 158,23g | Carb: 217,28g.
Colazione: Granarolo Parmigiano Reggiano, Клубника, Манго, ВкусВилл Кешью Сырой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный, Вкусняев Молоко 1,5%, Банан. Pranzo: Дикси Мандарины, Деликатесофф Рулет из Индейки Филейный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Белая Дача Винегрет, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Cena: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кабачок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Картошка Вареная, Фасоль Стручковая, Желтоперый Тунец, Апельсин, Перекресток Яблоко Гала. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|