Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 64,51g | Prot: 92,18g | Carb: 137,37g.
Colazione: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Очень Важная Корова Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Наша Корова Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Батон Нарезной, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Цветная Капуста на Пару, Окей Брокколи Отварная, Макфа Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadinf1311
|